Bratislava – Už som si počas situácie, ktorá aktuálne sužuje celý svet prešla šokom, vzdorom a myslím, že situáciu postupne spracovávam. Svet sa postupne regeneruje, čo dokazuje čistá voda v Benátkach, kde sa navrátil život a čistejší vzduch. Keď spracujeme a prijmeme všetko, čo sa okolo nás deje zistíme, že môžeme zmeniť náš život – navždy. Počúvaj seba Žijeme v uponáhľanej dobe, ktorá je instantnejšia, než rezancová polievka zo supermarketu. V práci sme čoraz viac, a tak obmedzujeme sociálne kontakty. Zabúdame nie len na priateľov a rodinu, ale aj samého seba. Aj to je dôvod, že čoraz viac ľudí má depresie, stavy úzkosti a ďalšie zdravotné problémy. A pritom to, najjednoduchšie, čo môžeme pre seba urobiť je to, že sa budeme venovať sami sebe. Stačí ak budeme o veciach pár minút denne premýšľať. Čo nás teší? Čo nám prekáža? Kam chceme smerovať? Aké sú naše krátkodobé a dlhodobé ciele?    2. Zmeň život Ver mi, že sama viem, ako ťažko si človek priznáva, ak ho nebaví zamestnanie, v ktorom pracuje. Možno v tomto období veľa z nás o prácu príde, a tak nie je od veci zamyslieť sa či nás to, čo robíme –  naozaj baví. Možno je ti to už celkom jasné, ale bál/a si sa to vnútorne priznať. Možno ťa láka iné odvetvie – alebo … Čítať ďalej 10 +1 vecí, ktoré môžeš robiť teraz a zmenia tvoj život navždy